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身材暴露一个人的软实力!你信吗?

2019-08-06 15:56:39 96

现在的人活着太难了,就连自己的身材,也会不小心出卖自己。


比如,我们会对身材健硕、线条明朗的男生产生无数的幻想,比如他的职业、生活习惯、兴趣爱好......然后上升到优秀的层面。然后如果是大腹便便,肥胖油腻的人产生各种嫌弃,以至于胖子们总是被别人拿来开涮。


这是个以貌取人的时代,大多数人不会透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心。


你的身材,就是你的名片。


它能折射出你内在的品质、性格、习惯……千万别因身材让人看低了你的层次。


01这是一个看身材的时代


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02身材好,也是一种实力


一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己修的。


能管好自己身材的人,往往能管理好自己的生活和工作。反之,臃肿的身材背后,可能是一团乱糟糟的生活。


我们公司副总裁,来自法国的欧总,就是个身材超好的高富帅,不过,是个50多岁的老帅哥。


他每天5:30起床,然后去操场跑步。


有一段时间要参加“汉马”——武汉马拉松赛,所以他更是加大了训练量。


欧总管理着公司最重要也是最忙碌的制造领域,每天提前半小时上班,还经常出差,别看他一把年纪了,可每天精力旺盛得像个小伙子。


的确,当领导要讲资历、论能力,但更要拼体力。经常的出差,坐飞机、坐火车,不规律的作息,没有良好的体质是吃不消的。


我的同事老张,就是因为胖,工作一直没有得到升迁。


肥胖真的会影响一个人的职业生涯。


有一次,领导召开一个内容枯燥的会议,胖人精力不好,特别容易打瞌睡,老张听着听着竟然睡着了,脑袋还时不时“小鸡啄米”。


圆桌会议室里,他正好坐领导对面,领导重重地咳嗽了两声,老张从睡梦中惊醒,继续听讲,结果没一会儿,他又犯起困来,领导一一收在眼底。


肥胖,给工作带来影响,生活质量也大打折扣,还谈什么奋斗拼搏呢?


人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。


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03你的身材,就是你的阶层


判断一个人的阶层,最简单的办法,就是看TA的身材。


正如保罗·福塞尔在《格调》一书中所说:


“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”


CCL领导力调研也表明:《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。


想想也是,那些受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人,象普京、奥巴马、马云、李彦宏、俞敏洪……大多都是身材匀称、温文尔雅的人。


而那些家境贫困、庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。


英国纪录片《人生7年》也印证了这一事实,该片选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄,每七年记录一次:从7岁开始、14岁、21岁……一直到56岁。


这是完全的真人秀,记录了普通英国人的人生。


片中的一对精英阶级夫妇 56岁时依然保持着好身材,由原中产阶级晋升为精英阶级的教授夫妻和公务员夫妻,体型也不错。


而那些底层阶级长大的男人们,虽然有几个年轻时也英俊帅气,但最终他们几乎全都成了胖子或秃子,尤其是他们的妻子,身材变形得更厉害。


外国如此,中国也趋于这样。


索福瑞集团的调研显示,在中国,中低收入群体已占肥胖人口中的绝大多数比例。


为什么这个社会穷人越胖,富人越瘦?

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04瘦很昂贵,你胖,因为你穷


造成肥胖的原因,除遗传的影响外,主要就是不合理的饮食及运动量太少。


油炸食物、快餐等垃圾食品都让人容易变胖,吃进去这么多热量,不运动,就会产生肥胖。


很多穷人没有生活,只有生存。


他们经常加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律;生存的压力山大,哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食?


况且他们受教育程度普遍不高,也难有身材管理的意识和知识。


所以,穷人的“过劳肥”越来越多。


而富人正相反,越来越多的富人意识到,拥有健康的身体是一笔无价的财富。


他们有时间有金钱对身体进行投资,他们愿意选择绿色、有机、低热量的食物,舍得在健身上花时间,也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子。


国内曾有一项关于财富和运动关系的报告,数据显示:那些拥有财富更多的人倾向于更多的运动。


大数据显示,每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%。


果然,好身材就像奢侈品,多属于富人阶层。


瘦很昂贵,穷人消费不起。你胖,是因为你穷。

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05你的好身材里,藏着你的自律


身材和时间金钱有关,没错,但关系更大的是,自律和意志力。

正如网上对《人生7年》的评价:


人人都只看到了精英阶层与生俱来优越的家庭条件和社会地位,羡慕他们有私家健身房,有私教,认为他们能有健康体魄、匀称的身材是理所当然的,可是又有谁看到他们在饮食控制、健身等方面的自律?


这种自律,远远强于底层阶级。